تاب آوری

گاهی زندگی دقیقاً از همان‌جایی سخت می‌شود که فکر می‌کردیم قوی نیستیم.

تاب‌آوری یعنی بلد باشیم زمین بخوریم، اما در همان زمین خوردن چیزی از خودمان را پیدا کنیم.

در این اپیزود درباره تاب‌آوری حرف می‌زنیم؛

این‌که چطور می‌شود وسط فشارها، ناامیدی‌ها و زخم‌ها، دوباره ایستاد… نه به شکل قبلی، بلکه عمیق‌تر و آگاه‌تر.

اگر این روزها خسته‌ای اما هنوز دلت می‌خواهد ادامه بدهی، این اپیزود برای توست.