اپیزود یازدهم| اهمالکاری

حالا از شنبه شروع می کنم...

بزار دو ساعت دیگه شروع می کنم...

یکم توی اینستا بچرخم بعد شروع می کنم...

اغلب ما، برای کارهای مهمی که می دونیم باید انجام بدیم از اینجور بهانه ها میاریم.

در این اپیزود قصد داریم در مورد همین موضوع مهم، یعنی اهمالکاری صحبت کنیم. اینکه اهمالکاری چیه؟ چه تفاوتی با تنیلی داره

چرا اهمالکاری می کنیم، چه پیاندهایی داره و در نهایت هم چند تا راهکار ساده و کاربردی بدیم تا بتونید اهمالکاریتون رو به حداقل برسونید.