ایپزود پنجم| شناخت چهار سبک رفتاری

اپیزود پنجم| شناخت چهار سبک رفتاری| از منفعل تا قاطع

در این اپیزود از پادکست زمزمه تغییر با هم به سراغ یکی از مهم ترین مهارت های ارتباطی و خودشناسی می ریم:

با چهار سبک رفتاری آشنا میشیم:

منفعل

پرخاشگر

منفعل-پرخاشگر

قاطعانه

با مثال هایی واقعی، ساده و ملموس کمک می کنیم هر سبک رو خوب درک کنی، سبک رفتاری خودت و اطرافیانت رو بشناسی و مهم تر از همه یاد بگیری چطور سبک رفتاری قاطعانه رو در خودت تقویت کنی.