آزمایش ماکارونی
- 109
- 5 ماه پیش
تا حالا فکر میکردید ماکارونی بتونه اینقدر باحال باشه؟تو این اپیزود، ما ذهنآگاهی رو با یه بازی حرکتی ساده و در عین حال عمیق به بچهها آموزش میدیم. مفهوم "تنش و رهاسازی" رو با زبان خودشون و به کمک ما...
تا حالا فکر میکردید ماکارونی بتونه اینقدر باحال ب...
08:00
- 109
- 5 ماه پیش
08:00
توجه قورباغه ایی
- 336
- 1 سال پیش
تنها چیزی که برای انجام تمرین توجه قورباغه ای نیاز دارید مکانی ارام برای خود و کودکتان است.کودکان با انجام تمرین قورباغه یاد میگیرند :1_ مهارت های تمرکز را ارتقا دهند و این کار کمک شان میکند مسایل را ...
تنها چیزی که برای انجام تمرین توجه قورباغه ای نیاز...
07:40
- 336
- 1 سال پیش
07:40
توضیحات
هدف من آشنایی کودکان و نوجوانان با تمرینات ذهن آگاهی و داشتن زندگی مایندفول است
رده سنی
مناسب کودکان
کامنتی ثبت نشده است
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است