- 1 سال پیش
- 8
- 01:15:29
حساسیت به انتقاد چیست؟ علل و راه کارهای درمانی
پادکست روانشناسی سایکوپاد
2
توضیحات
حساسیت به انتقاد یعنی تمایل فرد به تجربه واکنشهای منفی (مانند اضطراب، شرم یا احساس طرد) در مواجهه با ارزیابیهای منفی (Smart & Leary, 2011)
حساسیت نشان دادن به انتقادها و بازخوردها یک پدیدهی تجربهی بین فردی رایج است که بر احساس ارزشمندی، روابط اجتماعی و حتی عملکرد شغلی افراد تأثیر میگذارد. درواقع برخی افراد بازخوردهای واقع بینانه و سالم را به عنوان حملهای به شخصیت خود در نظر میگیرند.
ثبت نام در دوره جامع تحلیل رفتار متقابل ۲۰۰ ساعت
با صدای
دسته بندیها
رده سنی
محتوای تمیز
تگ ها
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
روانشناسی انتقاد | اصول و روش صحیح انتقاد کردن
- 14
- 1 سال پیش
شاید برای شما اتفاق افتاده که از دست همسر، خواهر، برادر یا رفقایتان رفتار نادرستی دیدید و خواستید به او بگویید. اما نه تنها گفتن شما، کار را درست نکرده بلکه اوضاع را از آنچه که بود، بدتر هم کرده است! ...
شاید برای شما اتفاق افتاده که از دست همسر، خواهر، ...
37:46
- 14
- 1 سال پیش
37:46
معارفه دوره جامع و کاربردی مهارت های مشاوره مبتنی بر رویکرد تحلیل رفتار متقابل
- 13
- 1 سال پیش
دوره جامع آموزش مهارت های مشاوره مبتنی بر رویکرد تحلیل رفتار متقابل ۲۰۰ ساعتسرفصل های دوره: شخصیت و حالات شخصیتیحالات شخصیتی غالب و آلودگی ها | خطاهای شناختیتقسیمات کنشی حالات شخصیتیهمزیستی و وابستگی ...
دوره جامع آموزش مهارت های مشاوره مبتنی بر رویکرد ت...
50:15
- 13
- 1 سال پیش
50:15
علائم نشخوار فکری و عوامل تشدید کننده آن را بشناسید!
- 43
- 1 سال پیش
آیا تا به حال احساس کردهاید که افکارتان مثل یک فیلم تکراری در ذهنتان پخش میشود و نمیتوانید آن را متوقف کنید؟ آیا نگرانیها و افکار منفی مدام ذهن شما را مشغول میکنند؟ اگر پاسخ شما مثبت است، ممکن اس...
آیا تا به حال احساس کردهاید که افکارتان مثل یک فی...
55:48
- 43
- 1 سال پیش
55:48
درماندگی آموخته شده چگونه رخ می دهد؟
- 23
- 1 سال پیش
درماندگی آموخته شده پدیدهای است که هم در انسانها و هم سایر حیوانات مشاهده شده است. زمانی که انسان یا حیوان نسبت به درد، ناراحتی یا رنجی که نمیتوان از آن اجتناب کرد شرطیسازی میشود، درماندگی آموخته...
درماندگی آموخته شده پدیدهای است که هم در انسانها...
54:03
- 23
- 1 سال پیش
54:03
بازی های روانی | گسلایتینگ | دستکاری های روانی
- 51
- 1 سال پیش
“تا حالا شده حس کنی تو یه بازی گیر افتادی که هر کاری کنی، بازم بازندهای؟ 🎭 بازیهای روانی دقیقاً همینجوریاند؛ یه چرخهی پیچیده که طرف مقابلت بدون اینکه مستقیم بگه، ذهن و احساساتت رو دستکاری میکنه....
“تا حالا شده حس کنی تو یه بازی گیر افتادی که هر کا...
01:05:48
- 51
- 1 سال پیش
01:05:48
تروما چیست، آسیب روانی | آسیب عاطفی؟
- 25
- 1 سال پیش
هنگامی که شخصی یک رویداد ناراحتکننده یا مجموعهای از رویدادها را تجربه میکند، مانند سوءاستفاده، یک تصادف بد، تجاوز جنسی یا سایر خشونتهای جنسی، درگیری یا یک بلای طبیعی، ممکن است یک واکنش عاطفی به ن...
هنگامی که شخصی یک رویداد ناراحتکننده یا مجموعهای...
49:57
- 25
- 1 سال پیش
49:57
رفتارهای ناسازگار | علائم و نشانه ها
- 14
- 1 سال پیش
بسیاری از ما به طور ناخواسته راهبردهای ناکارآمدی را برای کمک به مقابله با احساسات اضطراب، استرس یا هراس ایجاد کردهایم. شما ممکن است از این استراتژیها استفاده کنید زیرا تا حدودی ناراحتی را در لحظه تس...
بسیاری از ما به طور ناخواسته راهبردهای ناکارآمدی ر...
01:22:40
- 14
- 1 سال پیش
01:22:40
!سفری به درون، ترس از ترک شدن و رها شدگی
- 56
- 1 سال پیش
یکی از مشکلاتی که عموماً ریشه در دوران کودکی دارد و روی روابط بزرگسالی تأثیر منفی میگذارد ترس از ترک شدن است. ترس از ترک شدن (Fear Of Abandonment) به نوعی اضطراب اشاره دارد که در آن فرد از احتمال ترک...
یکی از مشکلاتی که عموماً ریشه در دوران کودکی دارد ...
46:35
- 56
- 1 سال پیش
46:35
!نکات کلیدی برای پایان دادن به یک رابطه سمی
- 47
- 1 سال پیش
بر اساس تجربههای کار با زوجهایی که در رابطه سمی بودهاند، میتوانم بفهمم که چه احساساتی را تجربه میکنید: ناامیدی، افسردگی، درماندگی و بدتر از همه تردید داشتن نسبت به خود.دسترسی به اپیزود ۹ سبک خودش...
بر اساس تجربههای کار با زوجهایی که در رابطه سمی ...
01:10:16
- 47
- 1 سال پیش
01:10:16
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است