044- معنای زندگی -پارت سه

بعد از اینکه در پارت اول متوجه شدیم ، که ایمان به خدا صرفا نمی تونه معنایی رو به زندگی ما القاء کنه تو این اپیزود دنبال این هستیم که راه جایگزینی برای این موضوع پیدا کنیم. و حواسمون هست که نتایج باید ...

آخرین اپیزود از این مقطع(فصل) پادکست هوماک با جمع بندی کتاب ذهن آگاهی به روش علمی و نگاهی گذرا به کتاب چرا مراقبه می کنیم..از کیفیت پایین ضبط و صدای سرماخورده خودم عذرحواهی می کنم. انشالله در ادامه مش...

هوماک یکساله شد با سپاس از همراهی شما//..در این اپیزود بعد از یه توضیح مختصر در خصوص روند حرکتی آینده هوماک . یه نگاهی سریع به دو قسمت قبل انداختیم و بعد ادامه کتاب ذهن آگاهی به روش علمی رو با مرور کر...

در این فصل دوکتاب از کتابهای آقای دنیل گلمن در خصوص مراقبه رو باهم بررسی میکنیم..ابتدا کتاب نگاهی علمی به ذهن آگاهی با همکاری آقای ریچارد جی دیویدسون..در انتها هم کتاب چرا مراقبه می کنیم با مشارکت آقا...

این فصل دوکتاب از کتابهای آقای دنیل گلمن در خصوص مراقبه رو باهم بررسی میکنیم..ابتدا کتاب نگاهی علمی به ذهن آگاهی با همکاری آقای ریچارد جی دیویدسون..در انتها هم کتاب چرا مراقبه می کنیم با مشارکت آقای ت...

 آخرین اپیزود با اعلام عاملهای 11و12 از عوامل حواس پرتی و بی تمرکزی ..از کتاب تمرکز از دست رفته نوشته یوهان هری...لینکهای دسترسیhttps://zil.ink/hoomak...

فصل چهارم قسمت سوم-کتاب تمرکز از دست رفته نوشته یوهان هری..بررسی عوامل 6تا 10 از بی تمرکزیمون... لینکهای دسترسیhttps://zil.ink/hoomak...

فصل چهارم قسمت دوم -کتاب تمرکز از دست رفته نوشته یوهان هری..بررسی عوامل 3 تا 6 از بی تمرکزیمون... لینکهای دسترسیhttps://zil.ink/hoomak...

فصل چهارم -کتاب تمرکز از دست رفته نوشته یوهان هری..دونستیم بی تمرکزی یکی از مهمترین موانع در مسیر خوشبختی ماست..توی این فصل قصد داریم ببینیم چه بلایی سرتمرکزمون اومده..لینکهای دسترسیhttps://zil.ink/ho...