82- راهکارمبارزه و مقابله با استرس و اضطراب ،نگرانی ، درمان اضطراب و استرس ، دلشوره
214
3 سال پیش
میدونستین که یکم استرس برای زندگی خوبه ؟ ولی از ی حدی که بگذره نه تنها خوب نیست بلکه ضرر هم داره ! از ی جا به بعد اصلا استرس تبدیل میشه به اضطراب ! حالا این حد و اندازه کجاست و چیکار کنیم که از ضرر ها...
میدونستین که یکم استرس برای زندگی خوبه ؟ ولی از ی ...
14:54
214
3 سال پیش
14:54
81- معرفی کتاب طرز فکر، هوش یا استعداد ، توسعه فردی ، طرز فکر موفقیت ، کارول دوک
189
3 سال پیش
همه مون می دونیم و شعار می دیم که تلاش مهم تر از هوشه اما پاش که بیفته معتقدیم هوش مهم تره !حتی آدم های با هوش کمتر از بقیه تلاش می کنن و اونایی که کم هوش هستن بیشتر از بقیه تلاش می کنن ! میدونین چرا ...
همه مون می دونیم و شعار می دیم که تلاش مهم تر از ه...
08:00
189
3 سال پیش
08:00
80-معرفی کتاب زندگی در باتلاق فریب ، خود فریبی ، خودسانسوری ، دنیل گلمن
178
3 سال پیش
متاسفانه در خیلی موارد ما خودمون رو فریب می دیم ! تا مساله ای ما رو آزار می دیم توجه مون رو نسبت به اون کم می کنیم ! این روش اختراعی انسان خیلی وقتا به ما کمک میسکنه اما خیلی وقتا هم به ما ضرر می زنه ...
متاسفانه در خیلی موارد ما خودمون رو فریب می دیم ! ...
04:13
178
3 سال پیش
04:13
79- جبر یا اختیار ، سرنوشت ، اجبار ، انتخاب ، خواست خدا ، تقدیر ،
176
3 سال پیش
آدم چقدر تو سرنوشت ش نقش داره ؟ چقدر میتونه شرایط رو تغییر بده ؟ اصلا میتونه ؟ یا همه چیز از پیش نوشته شده و سرنوشت ش رقم خورده ؟ خواست خدا چقدر تو این اتفاق ها دخیله ؟تقدیر ، اجبار ، انتخاب ، جبر یا ...
آدم چقدر تو سرنوشت ش نقش داره ؟ چقدر میتونه شرایط ...
06:59
176
3 سال پیش
06:59
78- خطر ناک ترین انسان ، خطرناک ترین تفکر ، زندگی در لحظه ،خط قرمز، لذت حال ، لذت لحظه
132
3 سال پیش
تا حالا فکر کردین من هر کاری دلم بخواد میکنم و اصلا به بقیه کاری ندارم یعنی چی ؟ تا حالا فکر کردین من هر طوری که دوست دارم زندگی می کنم و به نظر بقیه هم کاری هم ندارم چه تبعاتی داره ؟ بریم با هم بشنوی...
تا حالا فکر کردین من هر کاری دلم بخواد میکنم و اصل...
03:46
132
3 سال پیش
03:46
77-معرفی کتاب خرده عادت ها ، عادت بد ، عادت خوب ، جیمز کلیر
176
3 سال پیش
راههای ایجاد عادت خوب ، راههای از بین بردن عادت بد و از همه مهم تر اینکه تمرکز ما بر نتیجه ، کار کاملا اشتباهی ست. این کتاب روش های خیلی خوبی به ما معرفی میکنه تا بتونیم بیشتر و بهتر از وقت مون استفاد...
راههای ایجاد عادت خوب ، راههای از بین بردن عادت بد...
08:42
176
3 سال پیش
08:42
76- کتاب درباره معنی زندگی ، معنای زندگی انگیزه ادامه زندگی
174
3 سال پیش
روزی مردی که قصد خودکشی داشت رفت پیش ویل دورانت و از اون در مورد معنی زندگی پرسید ، ، ویل دورانت هم این سوال رو از صد تا آدم برجسته و معروف دنیا پرسید و جواب ها رو در یک کتاب چاپ کرد، بریم با هم بشنوی...
روزی مردی که قصد خودکشی داشت رفت پیش ویل دورانت و ...
05:56
174
3 سال پیش
05:56
75-تحمل بی حجابی ندارم سطل ماست رو بده ! اعتراض درست ، مخالفت مخالف
140
3 سال پیش
اینکه نمیتونیم بی حجابی و تحمل کنیم و شخصا وارد عمل میشیم خیلی حرکت پسندیده ای نیست ! شاید باید ظرفیت خودمون رو تغییر بدیم !...
اینکه نمیتونیم بی حجابی و تحمل کنیم و شخصا وارد عم...
خیلی وقتها با برخوردی مواجه میشیم که در ظاهر بسیار خشن هست ! اما بعد از گذشت مدتی متوجه میشیم طرف چه لطف بزرگی به ما داشته ! و یا اینکه با برخوردی مواجه میشیم که بسیار مهربون هست اما در پشت ش نیت خصما...
خیلی وقتها با برخوردی مواجه میشیم که در ظاهر بسیار...