021-تجربه اوج- بدن

ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام بر می داریم.

.

قراره راههای کسب لذت(اوج) رو از طریق حواس پنجگانمون بررسی کنیم. جناب میهالی چیکسنت میهالی به این طریق این دسته بندی رو برای ما انجام داده

·       فعالیتهای فیزیکی (ورزش و ...)

. حرکات هماهنگ و موزون

·        تقابلات جنسی

·        فعالیتهای ذهنی( یوگا و ...)

·        مهارتهای دیداری

. مهارتهای شنیداری

. توانایی چشایی

ما رو در اینستاگرام دنبال کنید

https://www.instagram.com/invites/contact/?i=11vm6yc7k36yb&utm_content=pzu14qc

.

(hoomak_podcast)