شناسایی ارزش ها

در این قسمت به بررسی ارزش‌های هر فرد می پردازیم

چرا شناخت ارزش‌ها در دل بحران و رنج این‌قدر مهم و نجات‌دهنده است؟ چگونه مثل قطب‌نما به زندگی جهت می‌دهند؟

با تمرین‌های عملی ساده، ارزش‌های اصلی‌تان را کشف کنید و حتی در سخت‌ترین شرایط، قدم‌های کوچک اما معنادار برداری