بهترین خودت باش

fatemeh zokayie
306
میانگین پخش
1.8K
تعداد پخش
18
دنبال کننده
🎧 اپیزود ششم:چرا همیشه عاشق آدمایی می‌شیم که ما رو نمی‌بینن؟(و ۳ راهکار واقعی برای بیرون اومدن از ا
  • 420

  • 1 سال پیش
🔸 تا حالا شده با تمام وجودت برای یه رابطه بجنگی، اما بازم حس کنی کافی نیستی؟ 🔸 شده بدون اینکه بفهمی چرا، جذب آدم‌هایی بشی که فقط زخمهات رو زنده می‌کنن؟ 🔸 شده عشق، بیشتر شبیه درد باشه تا امنیت؟تو ای...
🔸 تا حالا شده با تمام وجودت برای یه رابطه بجنگی، ...
06:15
  • 420

  • 1 سال پیش
06:15
🎙️ اپیزود پنجم: چرا نمی‌تونم آروم بگیرم؟
  • 228

  • 1 سال پیش
وقتی از بچگی یاد می‌گیری فقط وقتی مفیدی، دوست‌داشتنی‌ای... وقتی همیشه باید بدویی تا دیده بشی... اون وقت حتی وقتی خسته‌ای، باز نمی‌تونی بایستی.این اپیزود درباره‌ی زخماییه که پشت «تلاش بی‌وقفه‌» قایم شد...
وقتی از بچگی یاد می‌گیری فقط وقتی مفیدی، دوست‌داشت...
06:19
  • 228

  • 1 سال پیش
06:19
🎙️ اپیزود سوم: وقتی ترومای کودکی، تصمیم‌هاتو می‌گیره...
  • 234

  • 1 سال پیش
اهی فکر می‌کنیم داریم انتخاب می‌کنیم، ولی در واقع زخمای قدیمی‌مون دارن انتخاب می‌کنن. 😔 آیا تو هم تا حالا فکر کردی که تصمیماتی که می‌گیری از دل خواسته‌های خودت میاد یا از ترس؟ در این اپیزود، به تو می...
اهی فکر می‌کنیم داریم انتخاب می‌کنیم، ولی در واقع ...
05:44
  • 234

  • 1 سال پیش
05:44
اپیزود سوم – وقتی به خودت شک داری... و فکر می‌کنی کافی نیستی
  • 294

  • 1 سال پیش
امروز قراره درباره‌ی اون صدایی حرف بزنیم که توی سرت زمزمه می‌کنه: "تو به اندازه کافی خوب نیستی." ...
امروز قراره درباره‌ی اون صدایی حرف بزنیم که توی سر...
03:24
  • 294

  • 1 سال پیش
03:24
🔹 اپیزود دوم پادکست: چرا بعضی زخم‌ها، سال‌ها بعد تازه درد می‌گیرن؟
  • 204

  • 1 سال پیش
‌💔 یه اتفاق کوچیک، یه جمله‌ی ساده، یا حتی یه نگاه…و ناگهان کل دنیات می‌ریزه به هم. چرا؟ چون اون لحظه، فقط ماشه‌ بود… ماشه‌ی زخمایی که سال‌ها پیش، توی کودکی، ساکت و بی‌صدا بهت خورده.⁣🎧 توی این اپیزود...
‌💔 یه اتفاق کوچیک، یه جمله‌ی ساده، یا حتی یه نگاه...
06:16
  • 204

  • 1 سال پیش
06:16
🎙 اپیزود اول: زخمایی که بزرگ شدیم، اما هنوز باهامونن..
  • 455

  • 1 سال پیش
کودکی فقط یه خاطره نیست. خیلی وقتا ترومای کودکی مثل یه سایه، هنوز توی تصمیم‌ها، رابطه‌هامون، و حتی حس‌مون به خودمون حضور داره... بی‌صدا، ولی تأثیرگذار. تو این اپیزود با هم قدم می‌زنیم توی زخم‌های قدیم...
کودکی فقط یه خاطره نیست. خیلی وقتا ترومای کودکی مث...
06:18
  • 455

  • 1 سال پیش
06:18
shenoto-ads
shenoto-ads