رازهای زنده ماندن یک مشاور

معمولاً مشاورها از یک جایی به بعد، شنیدن و بررسی مداوم مشکلات دیگران براشون طاقت‌فرسا میشه. نه به این معنا که علاقه یا تعهدشون به کار از بین میره، بلکه به خاطر فشار روانی و هیجانی‌ که هر روز با خودشون حمل می‌کنند.

 تصور کن ساعت‌ها در جایگاه شنونده نشستن و بار غم، اضطراب، نگرانی و ناامیدی مراجعان رو روی شونه‌هاشون گذاشتن. این بارِ پنهان، آرام‌آرام انرژی درونی مشاور رو تحلیل می‌بره و اگر مراقبت از خودش نکنه، می‌تونه به نقطه‌ای برسه که حتی شنیدن چند دقیقه حرف هم براش سنگین بشه. و این علایم ظهور پدیده‌‌ای است به نام فرسودگی شغلی.