اگه بفهمه دوسش داری ازت فاصله می گیره
پس بهتره احساساتت رو بروز ندی
این باور غیر منطقی و ریشه دار باعث می شه رابطه عاطفی به شدت تحت تاثیر قرار بگیره
☑️در بسته صوتی آموزشی رابطه بهتر، بهتر شدن و بهتر ماندن دلایل غیرمنطقی بودن این باور رو با مثالهای ساده توضیح دادم.
☑️بعد از شناسایی و بررسی باورهای غیرمنطقی بهت یک سری باور منطقی یاد دادم که بتونی جایگزین باورهای غیرمنطقی خودت کنی.
?کافیه که بخوای، می دونم که می تونی?
رابطه بهتر، بهتر شدن و بهتر ماندن نام بسته صوتی آموزشی است که بهت کمک می کنه از زندگی و رابطه ات لذت ببری.
برای خرید بسته میتونی به وبسایت من سر بزنی
www.sedighmanesh.com
رابطه خوب نیاز به تلاش و یادگیری داره. با خرید این بسته می تونی قدم های مثبتی برای خودت و رابطه ات برداری.
رابطه خوب از خودت شروع می شه اگر به هر شکلی این صفحه رو می خونی بدون بدون اتفاقی نیست.
از خودت بپرس : قراره چی یاد بگیرم؟ قراره چه تغییری کنم؟
رابطه بهتر، بهتر شدن و بهتر ماندن نام بسته صوتی آموزشی ...
رابطه خوب از خودت شروع می شه اگر به هر شکلی این صف...
06:44
244
6 سال پیش
06:44
پنج راهکار موثر برای بهبود رابطه عاطفی
603
6 سال پیش
در این پادکست برات پنج راهکار موثر که می تونه بهت کمک کنه رو گفتم
?جان گاتمن بعد ساعتها مطالعه متوجه شد که زوج های موفق هر هفته 5 ساعت زمان برای رابطشون صرف می کنن.
⏱️فقط 5 ساعت??
☑️گاتمن این 5 ساعت ز...
در این پادکست برات پنج راهکار موثر که می تونه بهت ...
07:13
603
6 سال پیش
07:13
فوت کوزه گری برای داشتن رابطه خوب
273
6 سال پیش
به نظرت چی باعث می شه یه رابطه خوب شکل بگیره و ادامه پیدا کنه؟
در این پادکست فوت کوزه گری برای داشتن رابطه خوب رو گفتم
?امیدوارم بتونی توی رابطه ات ازش استفاده کنی
?اگر خودت بخوای حتما می تونی...
به نظرت چی باعث می شه یه رابطه خوب شکل بگیره و ادا...
00:55
273
6 سال پیش
00:55
پاسخ به سوالات کودک درباره مرگ
238
6 سال پیش
خیلی سوال شد که چطور به سوالات کودکم در مورد مرگ توضیح بدم؟???
?چطور در مورد مفهوم مرگ توضیح بدیم؟
?اگر بچه در مهد یا پیش دبستانی ، یا در اخبار با این مسائل مواجه شد چطور واکنش نشون بدیم؟
?تصمیم گرفت...
خیلی سوال شد که چطور به سوالات کودکم در مورد مرگ ت...
14:02
238
6 سال پیش
14:02
ماندن در رابطه ناشاد چه ضرری داره
193
6 سال پیش
با این پادکست تبلیغ طلاق نمی کنم خوب می دونم که هر جدایی آسیب های خودش رو داره اما اگر بدونیم تداوم یک رابطه پر از چالش چه ضررهایی داره شاید به فکر بیوفتیم براش کاری کنیم....
با این پادکست تبلیغ طلاق نمی کنم خوب می دونم که هر...
04:23
193
6 سال پیش
04:23
مهم ترین دلیل ماندگاری رابطه
177
6 سال پیش
به خودت می گی چطوری طرف رو نگه داشته؟
شاید سوال تو هم باشه که چی می شه یه رابطه مدت زمان زیادی ادامه پیدا می کنه؟
من دراین پادکست به این سوالات جواب دادم
?این پادکست از لایو اینستاگرام سه شنبه ها...
به خودت می گی چطوری طرف رو نگه داشته؟
شاید سوال تو...
01:09
177
6 سال پیش
01:09
من اول کات کنم بهتره یا اون؟
188
6 سال پیش
بزار تا اون کات نکرده من بهم بزنم بهتره؟یه وقت کم نیارم
اگر اون اول بگه منو نمیخاد من خیلی ضربه میخورم
خودم تموم کردم رابطمو اینجوری بهترم شد کمتر اذیت شدم تصمیم خودم بود
?چقدر ازین جمله ها به خودت گف...
بزار تا اون کات نکرده من بهم بزنم بهتره؟یه وقت کم ...
06:08
188
6 سال پیش
06:08
چقدر زمان لازمه تا رابطه به ازدواج برسه
229
6 سال پیش
خیلی ها از من میپرسن که زمان آشنایی باید چقدر باشه تا رابطه به ازدواج برسه برای پاسخ به این سوال شرایط خاصی وجدداره که در این پادکست توضیح دادم...
خیلی ها از من میپرسن که زمان آشنایی باید چقدر باش...
03:04
229
6 سال پیش
03:04
رهایی از تنهایی
2.6K
6 سال پیش
این پادکست از لایو مورخه 10 دی ماه 98 هست که در مورد تنهایی ،تفاوت تنهایی با تنها بودن ،رهایی از تنهایی ،باورهای غیر منطقی در مورد تنهایی و کارهایی که می تونیم تنهایی انجام بدیم و برای شادی نیازی به ...
این پادکست از لایو مورخه 10 دی ماه 98 هست که در م...