تمرین ویژه هوش هیجانی

قسمت سوم پادکست هوش هیجانی از رادیو‌نور

🌱 این بار رفتیم سراغ تمرین! تمرین برای اینکه احساسات‌مون رو بشناسیم، کنترل کنیم، همدل باشیم و با دیگران عمیق‌تر ارتباط بگیریم.

🧠 اگه می‌خوای از مفاهیم به عمل برسی، این قسمت برای توئه.

🔊 گوش بده و از همین امروز شروع کن!

#رادیونور #پادکست #هوش_هیجانی #خودشناسی #رشد_فردی #زندگی_آگاهانه