مدیریت خشم در خانه

🎙🔥 «گاهی یک جمله‌ی نابه‌جا، می‌شود جرقه‌ای برای آتش...

و گاهی، فقط یک لحظه سکوت و آغوش، آتشی را خاموش می‌کند که ممکن بود خانه‌ای را بسوزاند.»

در این قسمت از #رادیو_نور، به سراغ مدیریت خشم در خانه می‌رویم.

یاد می‌گیریم که خشم را باید شناخت، نه سرکوب کرد... مهار کرد، نه انکار...

با تکنیک‌هایی ساده و آموزه‌هایی از دل دین و تجربه، یاد می‌گیریم که

چطور وقتی دل‌مان می‌سوزد، دلِ دیگری را نسوزانیم... ❤️‍🩹

🎧 این پادکست، شعله‌ی خشم را به نور آرامش بدل می‌کند.

با ما همراه باش...

#فرهنگ_و_خانواده #خشم #کنترل_احساسات #ارتباط_سالم #پادکست #رادیو_نور