- 1 سال پیش
- 14
- 38:07
اپیزود نوزدهم- من اینو نگتم !
RadioNVC/رادیو ان وی سی
0
توضیحات
چگونه میتوانیم مطمئن باشیم که دیگری را درک کرده ایم یا خودمان به طور دقیق و واضح درک شدیم و حرفمان فهمیده شده است؟!
شاید راهی نباشد جز چک کردن و گفتگو کردن و برای اطمینان خاطر از درک شدن و درک کردن میتوانیم دو ابزار « درخواست انعکاس: وقتی گوینده هستیم» و « به بیان دیگر گفتن : وقتی شنونده هستیم » را تجربه کنیم.
منابع :
کتاب «ارتباط بدون خشونت زبان زندگی »
مارشال روزنبرگ
کتاب «حرف دلت را بزن »
اورن جی سوفر
تدوین : مرتضی مشیری خواه
گویندگان به ترتیب حروف الفبا: معصومه عباسی و نسرین قنواتی
نویسندگان به ترتیب حروف الفبا : معصومه عباسی و نسرین قنواتی
تاریخ انتشار: 5 آبان ۱۴۰۳
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
اپیزود هجدهم- بشنو چون نی!
- 15
- 1 سال پیش
« همدلی و موانع همدلی » برای همدلی کردن نیاز داریم ذهنمان را خالی و شش دانگ حضورمان را کنار دیگری داشته باشیم و بشنویم.همدلی کردن یعنی شنیدن همهٔ آنچه طرف مقابل در حال تجربه کردن است، شنیدن احساست ...
« همدلی و موانع همدلی » برای همدلی کردن نیاز دار...
41:08
- 15
- 1 سال پیش
41:08
اپیزود هفدهم- صدای تو خوب است صدا کن مرا( همدلی )
- 28
- 1 سال پیش
۲۶ شهریور (۱۶ سپتامبر) روز جهانی گوش دادن!به مناسبت این روز اپیزود هفدهم را با موضوع گوش دادن همدلانه تقدیمتان میکنیم و از خودمان و شما دعوت میکنیم که بار دیگر به چگونگی صحبت کردن و گوش دادنمان تو...
۲۶ شهریور (۱۶ سپتامبر) روز جهانی گوش دادن!به منا...
39:38
- 28
- 1 سال پیش
39:38
اپیزود شانزدهم-آدمی فربه شود از راه گوش( همدلی )
- 21
- 2 سال پیش
توگوش نمیدهی!تو نمیفهمی!چند بار در بحبوحهٔ یک مشاجره این حرف را زدهاید یا شنیدهاید؟فقط چون زبان مشترکی داریم به این معنی نیست که یکدیگر را درک میکنید.ما چیزی میگوییم و دیگران چیز دیگری میشنون...
توگوش نمیدهی!تو نمیفهمی!چند بار در بحبوحهٔ یک ...
31:17
- 21
- 2 سال پیش
31:17
اپیزود پانزدهم- با که گویم، در جهان یک گوش نیست
- 28
- 2 سال پیش
استفاده از گوش های زرافهای برای شنیدنِ پیام های دیگران به این معنی است که به محض دریافت پیام یا در جایگاه مرتبط شدن با خود بایستیم و نور آگاهی را بر احساس و نیاز خودمان بتابانیم و یا با آنچه دیگری ...
استفاده از گوش های زرافهای برای شنیدنِ پیام های...
36:05
- 28
- 2 سال پیش
36:05
من و تو آن دوخطیم، آری، موازیان به ناچاری
- 30
- 2 سال پیش
مارشال روزنبرگ از تمثیل شغال برای نشان دادن بخشی از وجود ما انسانها استفاده میکند که به گونهای میاندیشد،حرف میزند یا رفتار میکند که باعث قطع ارتباطمان با احساسات و نیازهای خودمان و دیگران میش...
مارشال روزنبرگ از تمثیل شغال برای نشان دادن بخشی...
32:52
- 30
- 2 سال پیش
32:52
اپیزود سیزدهم- پایان دفتر نخست
- 15
- 2 سال پیش
دوباره از اول؛زندگی آشفته است. علی رغم آماده سازیها، آموزش دیدن و داشتن بهترین نیتها، همه مان گاهی خراب کاری میکنیم.در اوج یک لحظه، یک احساس یا واکنش بر ما غلبه میکند، موجی از برانگیختگی ایجاد م...
دوباره از اول؛زندگی آشفته است. علی رغم آماده ساز...
37:08
- 15
- 2 سال پیش
37:08
اپیزود دوازدهم- قضاوت
- 15
- 2 سال پیش
بسیار مهم است که ما قضاوت ارزشی و قضاوت اخلاقی را با هم اشتباه نکنیم. قضاوت های ارزشی منعکس کنندهی اعتقادات ما نسبت به زندگی است در حالی که قضاوت اخلاقی وقتی است که دیگران با اعمال و رفتارهای خود ق...
بسیار مهم است که ما قضاوت ارزشی و قضاوت اخلاقی ر...
43:36
- 15
- 2 سال پیش
43:36
اپیزود یازدهم-برایم گُلی بیاور
- 29
- 2 سال پیش
اگر از سر استیصال از شما بخواهم کاری را انجام دهید، چقدر احساس انتخاب میکنید؟از قبول کردن درخواستم چقدر لذت میبرید؟ مارشال روزنبرگ برای تجسم روح تقاضا به روشی شاعرانه میگفت: «نیازهایتان را جوری ا...
اگر از سر استیصال از شما بخواهم کاری را انجام ده...
43:39
- 29
- 2 سال پیش
43:39
اپیزود دهم- گُذار...
- 11
- 2 سال پیش
آدمی به مرور یاد میگیرد تعادلی بین نیازهای خودش و نیازهای دیگران برقرار کند.نیازهای خودش را به صورت واضح بیان کند و برای تحقق آنها تلاش کند و در عین حال به تحقق نیازهای دیگران هم توجه داشته باشد و ...
آدمی به مرور یاد میگیرد تعادلی بین نیازهای خودش...
31:47
- 11
- 2 سال پیش
31:47
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است