به آینه نگاه کن؛ اعتماد به نفس در روابط اجتماعی

تو دنیای امروزی اعتماد به نفس و داشتن روابط اجتماعی بالا جزء جنبه های بسیار مهم شخصیتی هر آدمی و جزء ویژگی های با ارزش شخصیتی هست . چون روابط، زندگی، آینده و تعاملات ما رو می سازه. خیلی وقت ها نبود این ویژگی ما رو آزار میده. نمیدونیم منشأ این کمبود کجاست؟ نمیدونیم برای حلش و برای ساختنش چیکار باید بکنیم. من اسم این اپیزود رو گذاشتم به آینه نگاه کن. چون با نگاه کردن به خودت و روبرو شدن با خودت خیلی چیزها رو میتونی حل کنی. باید درون خودمون رو واکاوی کنیم. درسته نیروها و عوامل بیرونی خیلی تأثیرگذار هستند. اما با سلوک درونی و آشتی با خودمون میتونیم خیلی از مسائل شخصیتی رو حل کنیم.