مرکز ترک اعتیاد اردبیل

سیستم پاداش مغز نقش مهمی در شکل‌گیری عادت‌ها، انگیزه‌ها و تصمیم‌های روزمره ما دارد. در این اپیزود با نگاهی به سازوکار این سیستم، بررسی می‌کنیم چگونه برخی الگوهای رفتاری شکل می‌گیرند و چگونه می‌توان آن...

همان‌طور که چراغ چک خودرو از وجود یک مشکل خبر می‌دهد، ذهن نیز نشانه‌هایی دارد که نباید نادیده گرفته شوند. در این اپیزود به بررسی این نشانه‌ها و آشنایی با تعرفه‌های روان‌شناسی و مشاوره در سال ۱۴۰۵ می‌پ...

برچسب «تنبل» همیشه واقعیت را نشان نمی‌دهد. در این اپیزود درباره دلایل پنهان بی‌انگیزگی کودکان و تأثیر بازی‌درمانی در بهبود مشکلات هیجانی و رفتاری صحبت می‌کنیم....

گاهی مشکلات روانی خود را با دردهای جسمی، خستگی‌های مداوم یا علائم مبهم نشان می‌دهند. در این اپیزود بررسی می‌کنیم که چه زمانی این نشانه‌ها می‌توانند ریشه روان‌شناختی داشته باشند و چگونه انتخاب یک روانش...

آیا هر آنچه در جلسات درمان گفته می‌شود محرمانه باقی می‌ماند؟ مرزهای رازداری درمانگر کجاست و در چه شرایطی ممکن است این محرمانگی شکسته شود؟ در این اپیزود، به بررسی اصول رازداری، مسئولیت‌های اخلاقی درمان...

گاهی افرادی که بیش از همه به کمک نیاز دارند، کمترین حرف را درباره دردشان می‌زنند. در این اپیزود از آژیرهای بی‌صدای خودکشی، نشانه‌های هشداردهنده‌ای صحبت می‌کنیم که اغلب نادیده گرفته می‌شوند و بررسی می‌...

تفاوت‌های شخصیتی نه‌تنها بر کیفیت روابط زناشویی تأثیر می‌گذارند، بلکه از طریق میزان استرس، سبک مقابله با مشکلات و عادات زندگی می‌توانند بر سلامت جسمی، از جمله عملکرد دستگاه گوارش نیز اثرگذار باشند...

لیست مهارت توسعه فردی...

عشق پس از ازدواج زمانی رنگ می‌بازد که جای توجه، گفت‌وگو و قدردانی روزانه را عادت و بی‌تفاوتی بگیرد....