دوستت دارم، ولی نزدیک نشو!

🎧 اپیزود جدید پادکست اصول رابطه: دوستت دارم، ولی نزدیک نشو!

چرا هرچی بیشتر نزدیک میشیم، طرف مقابل بیشتر فاصله می‌گیره؟! یا چرا وقتی صمیمیت رابطه زیاد میشه، احساس خفگی می‌کنیم و می‌خوایم فرار کنیم؟!

توی این اپیزود رفتیم سراغ دلبستگی اجتنابی. رفتار آدم‌هایی که دلبستگی اجتنابی دارن و از رابطه فراری هستن از روی بدجنسی نیست؛ بلکه یک مکانیزم دفاعیه که ریشه در کودکی اونها داره.

تو این قسمت بررسی کردیم که این مکانیزم چطور کار می‌کنه و چطور می‌تونیم با همچین آدمی یک رابطه امن بسازیم.

💬 شما هم این فرار از صمیمیت رو تو خودتون یا پارتنرتون تجربه کردید؟

📚 منبع محتوای اپیزود: خانم آنالیزا بهادر (مربی رابطه)