57- ترشح بیشتر دوپامین ، افزایش انگیزه ، رسیدن به هدف خواسته ، چالش ، انجام کارهای سخت ، پشتکار

چطور میشه بعضی ها اینقدر حس و حال دارند کاراشونو انجام بدن و بعضی ها اصلا حوصله شروع کار رو هم ندارند ؟ چطور میشه گاهی کاری رو شروع می کنیم اما ادامه نمی دیم و وسط راه ول می کنیم ؟ جواب یک کلمه است دوپامین ! میشه کاری کرد که دوپامین قاچاقی ترشح بشه ؟ کارهای سخت تر و چالشی رو چطور انجام بدیم ؟ انرژی برای کارهای سخت ، رسیدن به هدف و افزایش انگیزه ، دستکاری انگیزه ، افزایش دوپامین ، راههای افزایش دوپامین پشتکار و استمرار و ادامه