28- انتخاب یا عادت ، پیامد انتخاب ، بدون فکر ، دودلی

بیشتر اوقات کارهامون رو از روی عادت و بدن اراده انجام میدیم و گاهی هم بعد از انجام پشیمون میشیم.حالا یک راهکار ساده بهتون یاد می دم تا درست انتخاب کنین و بعدش پشیمون نشین.پیامد انتخاب بدون فکر ، انتخاب از روی عادت ، نیاز الان من ، پشیمانی بعد ، خوشحالی بعد ، دودلی ، دو راهی تصمیم